짧은 답변
스트레스와 이 악물기는 저작근 긴장을 높여 턱통증을 악화시킬 수 있습니다.
조금 더 자세히 보면
스트레스를 받을 때 무의식적으로 턱에 힘을 주거나 이를 악무는 경우가 많습니다. 이 상태가 반복되면 턱관절과 저작근에 부담이 쌓이고, 턱통증, 두통, 귀 주변 불편감이 함께 나타날 수 있습니다.
주의해서 볼 점
통증이 반복된다면 단순 스트레스 문제로만 보지 말고 턱관절 검사와 생활습관 평가를 함께 받아보는 것이 좋습니다.
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해석 방식
이 FAQ는 독립적인 결론이 아니라, 환자 표현을 증상·기전·검사·치료 키워드로 연결하기 위한 노드입니다. 같은 증상이라도 움직임, 자세, 악물기, 수면, 검사 결과에 따라 확인 순서가 달라질 수 있습니다.
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