귀가 먹먹하고 턱이 눌리는 느낌, 귀 문제가 아닐 수도 있습니다

귀 증상은 귀 자체 문제를 먼저 살펴봅니다

귀가 먹먹하다는 표현에는 압력이 찬 느낌, 소리가 멀게 들리는 느낌, 울림, 이명, 실제 청력 저하가 섞여 있을 수 있습니다. 갑자기 한쪽 청력이 떨어지거나 심한 어지럼, 귀 분비물, 발열이 있거나 한쪽 증상이 빠르게 악화된다면 턱 평가보다 이비인후과 진료가 먼저입니다. 최근 감기, 비행, 수영 뒤 시작됐는지도 중요한 정보입니다.

턱이랑 귀가 눌리는 시간대를 비교해 봅니다

턱이랑 귀가 눌리는 느낌이 식사 뒤 심해지는지, 집중해서 일할 때 늘어나는지, 아침에 일어나면 턱 뻐근함과 같이 나타나는지 살펴보세요. 귀 뒤가 뻐근하고 귀가 먹먹한 느낌이 목을 오래 고정한 날 두드러지는지, 고개를 돌릴 때마다 웅웅하는 감각이 달라지는지도 기록하면 귀와 턱, 목의 변화가 같은 시간대에 움직이는지 파악하기 쉽습니다.

이를 악물면 귀 주변 통증이 느껴질 수 있습니다

교근과 측두근은 턱을 움직이고 치아를 맞물리게 하는 근육입니다. 이 근육이 오래 긴장하면 귀 앞이나 관자놀이, 볼 쪽에 압박감과 통증이 퍼져 느껴질 수 있습니다. 또한 턱관절은 귀 앞에 가깝기 때문에 씹거나 하품할 때 귀 주변 불편이 달라지는 분도 있습니다. 다만 이런 위치 관계만으로 귀 먹먹함을 턱 문제라고 판단할 수는 없습니다.

하루 동안 치아 접촉과 목 자세를 살펴봅니다

업무나 운전, 스마트폰 사용 중 위아래 치아가 계속 닿아 있는지 가끔 살펴보세요. 식사할 때가 아니라면 입술은 편하게 닫고 치아는 조금 떨어진 상태가 자연스럽습니다. 한 자세로 목을 오래 유지한 뒤 증상이 커진다면 중간에 자세를 바꾸고 짧게 쉬어 주세요. 귀를 세게 누르거나 턱을 반복해서 움직여 증상을 시험하는 행동은 줄이는 편이 좋습니다.

검사에서는 귀와 턱의 순서를 분명히 합니다

귀 자체의 검사 결과와 증상 시작 시점을 먼저 듣고, 턱을 벌리고 다물 때 먹먹함이 달라지는지, 씹을 때 귀 앞 통증이 있는지, 저작근과 목 주변 압통이 재현되는지를 살펴봅니다. 입 벌림 범위, 턱 소리와 걸림, 이악물기 시간대도 평가합니다. 귀 검사 결과가 없거나 청력 변화가 의심되면 이비인후과 평가를 우선하도록 안내할 수 있습니다.

귀 검사 정상이라는 말은 중요한 출발점입니다

이비인후과에서 큰 이상이 없었다는 결과는 귀 증상을 가볍게 보아도 된다는 뜻이 아니라 다음 평가 범위를 정하는 정보입니다. 그 뒤 턱 움직임, 씹기, 이악물기, 목 긴장에 따라 먹먹함과 압박감이 반복해서 변한다면 기능적인 요소를 살펴볼 수 있습니다. 반대로 증상의 성격이 바뀌거나 청력과 어지럼 변화가 생기면 귀를 다시 평가해야 합니다.

귀가 먹먹하고 턱이 눌리는 느낌은 턱관절 때문인가요?

증상만으로 턱관절 문제라고 판단할 수는 없습니다. 귀 먹먹함은 귀 자체의 원인과 청력 변화를 먼저 살펴야 합니다. 이비인후과 검사에서 큰 이상이 없고 씹기, 하품, 이악물기, 목 움직임에 따라 귀와 턱의 느낌이 반복해서 달라진다면 턱관절과 저작근, 목 주변 상태를 추가로 평가할 수 있습니다.

이를 악물면 귀 주변 통증과 먹먹함이 심해질 수 있나요?

교근과 측두근이 오래 긴장하면 귀 앞과 관자놀이, 볼 쪽에 압박감이나 통증이 퍼져 느껴질 수 있습니다. 일부에서는 씹기와 이악물기 시간에 따라 귀 주변 불편도 달라집니다. 다만 이 위치 관계가 귀 먹먹함의 원인을 뜻하지는 않으므로 귀 검사 결과와 턱 움직임 변화를 함께 놓고 살펴야 합니다.

귀 먹먹함이 있을 때 이비인후과를 먼저 가야 하는 신호는 무엇인가요?

갑자기 한쪽 청력이 떨어지거나 심한 어지럼, 귀 분비물, 발열이 동반되는 경우, 한쪽 귀 증상이 빠르게 악화되는 경우에는 이비인후과 확인이 우선입니다. 감기, 비행, 수영 뒤 시작된 변화도 먼저 알리는 것이 좋습니다. 귀 검사 뒤에도 턱 움직임과 씹기에 따라 증상이 변할 때 턱 기능 평가를 고려할 수 있습니다.